Keberadaan bakteri pada kulit membuat minyak menebal, sehingga pori-pori tersumbat. Salah satu efek yang ditimbulkan adalah jerawat.
Ada sejumlah cara untuk mengatasi jerawat:
1. Mencuci muka. Orang dengan kulit sangat bersih pun bisa berjerawat. Cuci bagian yang berjerawat dua sampai tiga kali sehari.
2. Jaga kebersihan rambut, hindarkan rambut dari wajah dan leher. Minyak dari rambut bisa membuat jerawat bertambah buruk.
3. Pilih kosmetika wajah berbahan dasar air. Bersihkan riasan sebelum tidur.
4. Hindari stres. Munculnya stres bisa memicu jerawat bertambah banyak. Hal ini disebabkan pelepasan zat kimia ke otak yang dapat membuat kelenjar minyak melepas lebih banyak minyak pada kulit.
5. Diet. Banyak orang berpikir, permen atau cokelat bisa menyebabkan jerawat. Penelitian tidak menunjukkan hubungan yang kuat. Namun, bila Anda menyadari bahwa mengonsumsi makanan tertentu menimbulkan jerawat, cobalah menghindarinya.
6. Perawatan tanpa resep dokter. Obat jerawat bisa dibeli bebas, tetapi bila membuat kulit kering atau iritasi berlebihan, hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter. (dee)
baca juga :
- Hal Yang Membuat Anak Tak Bisa Bergaul
- Banyak yang Ingin Dibeli, Mana yang Didahulukan?
- Wujudkan Resolusi Bebas Utang (Serius) di Tahun Baru
- Berbagai Penyebab Pasangan Sulit Hamil
- Tip Mengatasi Masalah Pada Masa Awal Kehamilan
- 5 Hal Tentang Uang yang Tidak Perlu Diketahui Anak
- Trik Menenangkan Bayi Rewel
- Cara Alami Menghilangkan Napas Bau
- Kebiasaan Istri yang Membuat Suami Kesal
- Tips Jual Rumah Cepat dengan Harga Tinggi
- Kebiasaan Buruk Ketika Berkeramas
- Yang Harus Dipersiapkan Sebelum Bekerja di Luar Negeri
- Lindungi Bayi Saat Tidur Malam Hari
- Tips Menutup Kartu Kredit
- Tips Agar Tidak Takut Naik Pesawat
- Tips Mudik yang Nyaman Saat Puasa
- Tips Mudik Aman Bersama Bayi
- Tips Perjalanan Mudik yang Aman dan Nyaman
- Ragam Kurma Terpopuler di Dunia
- Sehat Berbuka dengan Air Kelapa
- Kiat Berwisata Sambil Berpuasa
- Lima Alternatif Obat Masuk Angin
- Mengatur Pola Makan Selama Puasa
- Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur
- Lima Langkah Menguatkan Persahabatan
- Cara Alami Hilangkan Sakit Kepala Tanpa Obat
- Obat Alami Sakit Gigi
- Makan Sepuasnya Tanpa Takut Gemuk
- Minuman Pagi yang Dapat Mencegah Pikun
- Agar Tubuh Kembali Kuat Setelah Sakit, Lakukan 7 Langkah Ini
- Cara Kuno yang Tak Biasa untuk Mengobati Flu
- 4 Manfaat Minum Air Putih yang Tak Terduga
- Penyebab Kegagalan dalam Menurunkan Berat Badan
- Kiat Minum Jamu Tanpa Risiko
- Cara yang Benar Menggunakan Minyak Goreng
- Cara Alami Menghilangkan Napas Bau
- Waspadai Makanan Pengikis Tulang
- Telur, Rahasia Cantik Alami dari Luar dan Dalam
- Wortel Bantu Cegah Kepikunan
- Ingin Kulit Awet Muda? Konsumsilah Tomat
- Nutrisi Agar Cepat Hamil
- Resep Sarapan yang Dapat Mengurangi Berat Badan
- Kiat Diet Efektif Dalam Satu Bulan
- Buah dan Sayuran Bantu Berhenti Merokok
- Kurangi Minum Es Teh!
- Ragam Kurma Terpopuler di Dunia
- Sehat Berbuka dengan Air Kelapa
- Kiat Berwisata Sambil Berpuasa
- Jaga Pencernaan, Hindari Ini
- Lima Alternatif Obat Masuk Angin
- Tips Belanja Lewat Online Tanpa Risiko Tertipu
- Banyak yang Ingin Dibeli, Mana yang Didahulukan?
- Rapikan Meja Kerja Anda dengan Cara Ini
- Makan Sepuasnya Tanpa Takut Gemuk
- Minuman Pagi yang Dapat Mencegah Pikun
- Tips 'Mencuri Waktu' Memotret
- Tips Menjepret Foto Candid yang Menarik
- Tips Merawat Kartu Memori
- Ini Dia Tips Agar Koper Tidak Dibobol
- Kiat Minum Jamu Tanpa Risiko
- Tips Trik Memotret di Museum
- Cara yang Benar Menggunakan Minyak Goreng
- Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari
- Tips Agar Tidak Takut Naik Pesawat
- Buah dan Sayuran Bantu Berhenti Merokok
- Kurangi Minum Es Teh!
- Tips Perjalanan Mudik yang Aman dan Nyaman
- Ragam Kurma Terpopuler di Dunia
- Mengatur Pola Makan Selama Puasa
- Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur
- 6 Alasan Penting untuk Melakukan Pilates
- Lima Langkah Menguatkan Persahabatan
- Mahal Sedikit untuk Lebih Hemat
- Cara Murah Mendekorasi Rumah
- Trik Membeli Koper untuk Berlibur
- Cara Membuat Tubuh Lebih Tinggi
- Cara Alami Hilangkan Sakit Kepala Tanpa Obat
- Obat Alami Sakit Gigi
- Jika Deodoran Sudah Tak Mampu Atasi Bau Badan
- Makan Sepuasnya Tanpa Takut Gemuk
- Minuman Pagi yang Dapat Mencegah Pikun
- Tip Mengatasi Masalah Pada Masa Awal Kehamilan
- Agar Tubuh Kembali Kuat Setelah Sakit, Lakukan 7 Langkah Ini
- Cara Kuno yang Tak Biasa untuk Mengobati Flu
- Tidur Tanpa Pakaian Bikin Subur
- 4 Manfaat Minum Air Putih yang Tak Terduga
- Penyebab Kegagalan dalam Menurunkan Berat Badan
- Kiat Minum Jamu Tanpa Risiko
- Cara yang Benar Menggunakan Minyak Goreng
- Cara Alami Menghilangkan Napas Bau
- 10 Cara Mendeteksi Penyakit dari Tubuh Wanita
- Kebiasaan Buruk Ketika Berkeramas
- Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari
- Pilih Sisir yang Tepat untuk Rambut Lebih Sehat
- Cara Tepat Memakai Lipgloss
- Waspadai Makanan Pengikis Tulang
- Tetap Cantik di Bawah Terpaan Sinar Matahari
- Telur, Rahasia Cantik Alami dari Luar dan Dalam
- Sembilan Cara Mempertajam Ingatan Anda
- Wortel Bantu Cegah Kepikunan
- Hal Yang Membuat Anak Tak Bisa Bergaul
- Tips Belanja Lewat Online Tanpa Risiko Tertipu
- Tujuh Tanda Dia Ingin Hubungan Serius
- Cara Membuat Tubuh Lebih Tinggi
- Banyak yang Ingin Dibeli, Mana yang Didahulukan?
- Mobil Mogok di Jalan Tol, Lakukan Ini
- Cara Alami Hilangkan Sakit Kepala Tanpa Obat
- Rapikan Meja Kerja Anda dengan Cara Ini
- Obat Alami Sakit Gigi
- Wujudkan Resolusi Bebas Utang (Serius) di Tahun Baru
- Langkah Penting yang Harus Dilakukan Sebelum Wawancara Kerja
- Jika Deodoran Sudah Tak Mampu Atasi Bau Badan
- Makan Sepuasnya Tanpa Takut Gemuk
- Tipe Wajah Pria Setia vs Berbakat Selingkuh
- Menyiasati Aturan Ganjil Genap Jokowi
- Minuman Pagi yang Dapat Mencegah Pikun
- Tips 'Mencuri Waktu' Memotret
- Tips Menjepret Foto Candid yang Menarik
- Tips Merawat Kartu Memori
- Berbagai Penyebab Pasangan Sulit Hamil
- Tip Mengatasi Masalah Pada Masa Awal Kehamilan
- Agar Tubuh Kembali Kuat Setelah Sakit, Lakukan 7 Langkah Ini
- Cara Kuno yang Tak Biasa untuk Mengobati Flu
- Tidur Tanpa Pakaian Bikin Subur
- Ini Dia Tips Agar Koper Tidak Dibobol